かれこれ10年以上
コーヒーを欠かしたことがなかった
朝って コーヒーで始まるよね
この連休中
朝を始める必要もなかったから
コーヒーやめてみたんだ
暇だったみたい
やめた次の日はなんとか頑張れたんだけど
その次の日とその次の日は
もう一日中頭痛で 何もできなかった
日々の蓄積って こんなにもか
そう思いながらも
気のせいじゃない?っていう自分もいて
本当のところはよくわからない
4日目の今日の朝
ようやく いつもの自分っぽいです
いつもの自分はとっても安心します
自分のカラダで実験、でした
自分のカラダなのに
わかんないことがたくさんあって
忙しいよね?
Nagi brewing
A quiet place where yeast breathes.
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好きなブランドがいくつかあって
でもそれがなんですきかっていうのは上手く説明ができない
世界観が好き、かな?
でも
自分で言って思うけど
世界観ってなんだろうね?
結局 その世界観を作っている人がいる
つまり世界観っていうのは その人の見えている景色と作るモノだよね
その人の心には私たちは到達できないから
その人の心が 五感が 形になったものを私は美しいと思う
インスタグラムとかでも
少しだけ垣間見れる その人の見ている景色
素敵な人ってたくさんいます -
見て!このアマゾンカンカン!

アマ•ゾン•カン•カン! これはクッキー缶なんだけど クッキーに使用している粉が スペルト小麦だったり とうもろこし粉だったり 栗粉だったり 中にはどんぐりの粉や ペルー豆が使用されているんだ
2月に注文してやっと届いたんだ
粉も楽しいんだけど カカオもさ カカオニブごと食べる経験ってほとんどないと思うんだ 100%のチョコレートなんて 聞いたことないでしょう?
人生でこんなにカカオに遊ばれたことないよね 楽しい
わたしはこのように 真剣に遊んでいる人が大好きで 真剣に遊んでいる人が好きなのか 真剣に遊ばれているわたしが好きなのかわからないんだけど とにかく遊ぶっていうのはアリだと思っているよ
いいんじゃんない?
遊ばれちゃえば 遊んじゃえば
あ、もちろん、真剣に遊ぶに限るよ!
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わたしの周りの人が好きなことはわたしが好きじゃないことが多い
だけどそれは違いに気づくことでもあるし 自分を否定したり好きになるきっかけになる

ナムル盛り合わせ、どれが好き? いちばん右のゴボウが美味しかったんだけど、一番人気がなかったわけ

みんなが撮ってたから真似した 100年に一度しか咲かない花が咲いたんだって わたしは100年生きられないと思うから 見られたことはすごいことだな はじめまして
最近なんでもすごいと思っていて 周りで起こることも お隣の戦争している国も 今日食べたものも 家があることも 帰る場所があることも かかってくる電話も わたしと話したい誰かも なんかみんなすごいよね
腰痛が過去最低ですごいし ジョギングしすぎて足の爪割れてすごいし 歯磨きしすぎて出血するのもすごい
すごいって わたしは形容動詞として使ってるから すごいのあとは相手に委ねて考えてもらおうかな
すごいは便利で豊かです
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カシミヤのセーターを素肌の上に着たことある?
気持ちいいんだけど、みんなわかってくれないんだ 多くの人は 間にヒートテックを着ちゃうんだよね もったいないな 誰もわかってくれないからいいんだけどさ
Tシャツもそのまま着たい コットンとポリエステルの違いを感じたいから
私の一番のお気に入りはリネン 最高だよ 思いっきり下着透けるから家でしか着れないけどね、笑
肌がさ 喜ぶんだよな 柔軟剤でコーティングしない繊維とわたしのセッション
ほんと 誰にもわかってもらえないんだよね いいんだけどさ
五感をもっと大切に生きていたいんだけど まあ ひとりで楽しめるから いっか
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なんとなく
掴んだ!って感覚があって
でもさ
寝て起きたら
その感覚忘れちゃってた!
寝なきゃ良かったのかな
寝て起きた時
ちゃんと
昨日と今日が
繋がってる感覚ある?
私たまに
違う自分になっちゃったんじゃないかって思うことあるよ
結構普段から
他人事なんだ
ほんとうに繋がってる感覚ある? -
ふと入ったお店が
とても素敵なお店で
何度か通ったら
自分の席ができていた
そのお店は
普段は予約をしないと
入れないお店なんだけど
予約をするたびに
私の「いつもの場所」を
準備してくれる
窓側のテーブルで
黄色の絵が
飾ってある席
「いつものにしますか?」
って言ってくれるんだ
私の好きな赤ワインを
覚えてくれているの すごいよね
「居場所だ」と思った
居心地のいいとか それより前に
「居場所があるかないか」が前提にあるね
雨のひにも
足を運びたくなるような
素敵な場所なんだ
んーん
雨だから
人が少なくていいんだ
雨は最高だよ
残念だけど
居場所って
待ってても来ないよ
ほしいなら
探すか作るかしかないんだ
でもね
探していると見つかるよ
それとね
もうひとつだけ
居場所ってね
一回行くとね
心の中につくれるんだよ
私にはここがあるから大丈夫だ
って思ってる特別な場所があって
そこがあるってだけで寂しくないんだ
あなたにとっての居場所が
見つかりますように -
家を買うってすごいことだよね
家を買う以外にもすごいことたくさんあるけど
やっぱり 家を買うってすごいな
動かないって誓うことが
私にはできなくて
それと
そんなに大きなお買い物を
する勇気がそんなにないんだ
決断って すごいよね
よく決めていると思うよ
自分にはできないことで溢れてる
自転車を乗れることもすごいことだよ
私の友達で乗れない子いるけど
その子にとっては自転車に乗れることが
すごいことだって
人は誰かができないことをやっているものだよね
私は炭酸飲料が飲めないから
しゅわしゅわ飲める人がすごいって思うな
全部できなくてもいいよ
自分の持ち場でやろう? -
ちょっとおもしろい人とお友達になって
ガソリン満タンのことをね
「がそまん」って言うんだ
ほうれん草のことをさ
「れんそう」って言うの
え 普通でしょ
って言われるんだけど
私の世界では
呼んでこなかったお名前たち
口癖って本当に面白いよね
その人の世界観でるね
私も誰かに
面白がられているんだろうか?
だと良いんだけど -

コンビニのタコと違うじゃん こんなに? 本場とか 本物とか 本気って
やっぱり違うんだよね
違うってことに気づくには体験してみないとわからないんだよね 体験できるって幸せなことだよね
非日常ばっかりやると日常の違いを忘れちゃったりするんだよね
バランスってなんでこんなにも難しいんだろうね
今日ははじめてボルダリングに行ってきたよ!でもあれ1人でやるもんじゃないや 誰にも励まされないとわたしは頑張れないや 常連さんがみんな友達みたいだったから ちょっと申し訳ない感じだった ごめんね
握力がなくなっちゃって うまく握れないよ でもまた行こう いつも使ってない筋肉が使えた気がする
腹筋もいちおうつづいてるよ 腰痛は癖になっちゃうんだってさ こわいね
こわいことってたくさんあるよね 見えてる人にしか見えないんだよね
でもわたしの周りにいるかっこいい人たちは とっても臆病だよ こわいのを知ってて それでも飛び込んでいったり よく観察したり 潔く逃げたりする人たち
本当にかっこいい人は こわがりなんだ
わたしにしか 見せてないみたい
わたしにだけ 見せてくれたみたい
楽しいね ありがとうね
-

大好きなお店でお腹いっぱいになるまでビリヤニを食べた

フルーティーなビール こんなに生きてきたのに
まだまだ見たことないもの、食べたことないもの、触れたことないもの、初めて聞くことがたくさんある
ようやく会えた人たちと話すことの大切さを実感したり、他の人の作品に触れた自分の感性に緊張したりわくわくする
結局どこまで行ってもわたしはナルシストでエゴイストだと思う
自分を大切にして初めて周りの人も大切にできるようになった気がする
なんかそんな毎日ビリヤニはかぼちゃがいたりカリフラワーがいたりニンジンがいたり
わたしのはるか想像を上回ってくれて驚かせてくれて口に運んだ時の幸せは
わたしの感じていい幸せを大きく上回った
わたしはその分 働いたりちゃんと生きて還元したいなと思う
それだけ -
雨の怖い夜
前は1階に住んでいて
雨が地面に叩きつけられる音がとっても怖くて
次の家は2階以上に住むことを決めていた
今は2階に住んでいます
2階なのに下に住んでる人がいないみたい
やりたいことがあるのに
やることから逃げている
逃げていたら
4月も終わっちゃった
なんで逃げているのか
自分でもわからないんだ -
日本だと ポタージュとスープに分けられてるけど
フレンチではぜーんぶポタージュって言うんだよ

ごぼうのポタージュ作った 小麦粉とバターと牛乳でクリームソースを作れるようになったから クリームソースの素を買わなくても自分で表現できるようになった
甘さが欲しかったから新玉ねぎもふたつ使った ごぼうは香りがいいけど甘く無いからね
そういえば お腹をかっこよくしたいから 腹筋を始めました
んーん 嘘つきました 腰痛がひどいから腹筋を始めました 痛すぎて動けないときもあるんだ
しばらく腹筋頑張ってみるね
一緒にやる?
-
「健康」って なんだろう?
なんだと思う?
長生きできる体を持つこと?
病気にならないこと?
異常でない状態?
それじゃあ 異常って 何?
わたし 結構異常だよ
足のサイズが左右で1cm違うし
かばん右肩でしか持てないから
相当傾いていると思うんだ
趣味は血糖値スパイク
ボクサーみたいに抜いた後の
ドーナツの砂糖が身体に染み渡るのが大好き
足の小指の爪ほとんどないよ
これは人類の退化かもしれない!
空腹時のコーヒーが
一番香りの違いがわかるんだよね
正常ってなんだろうね?
たとえば「がん」って、広いよね
からだを むしばむ さいぼうが
からだの中に いるってこと
ひとのさいぼうは
うまれかわっていて
たまに まちがえてつくられる
そのまちがいは
いつもなら
じこしゅうふくされるんだけど
されないことがある
それを起点に 起こることを がん と
でもさ
日本人の半分は
一度は がん になるんだって
がんは 健康と 遠い?
これを食べたら健康
これをしたら健康
これはダメ これはこれはこれは
なんか違うと思うそうゆうことじゃなくて
自分が喜ぶことを するだけだと思う
えっと つまり
これをしたら健康になるということをするのではなくて 自分の体がされたいことをし続ける 結果として健康がくるかもしれないなのではないかと思うのです
食べたかったもの
したいと思うこと
知りたかったこと
聞きたかったこと
やってみたかったことを
やってほしいなと思います
私の思う「健康」は
つながってる状態 のことかな
50年変えていないんだって 私ね
イカアレルギーだったの
小さい頃はイカ食べると熱出てた
でも ある日から
食べられるようになったよ
熱も出なくなった
イカって 美味しいね!
アレルギーで言うと
花粉症も去年から一切ない
薬飲むのやめた 必要ないんだ
健康って なんだろうね?
いろんな人が信じてる
不思議な言葉だと思う -
どうする?
Twitterも情報のアップデートが早すぎるし
インスタグラムも写真が加工されていて
もうなんだか
わたしは何をみているのかわからない
私は自分のその浅はかないいねを押し続けるのか
もっと丁寧にいいねを押したいんだけど
noteは記事が多いね
気持ち悪くなっちゃうくらい
言葉が溢れている
書けなくなってる
SNSを辞めたくない理由は
ここで出会った人たちがいることなんだよね
意外とね 素敵な出会いをくれちゃってるもんで
うまく手放せないな
10年後はどうなっているかな
40歳のわたしと あの人 -

ドレッシングも使わないんだ
全部自分で作ってしまう
魔法の手を持つシェフのカレー
幸せだよ
最後のチャイまで優しい
-
昨日飲みすぎて
一昨日はもっと飲みすぎた
今日朝五時に起きて
自分って流石だな〜
決めたこと本当に守るな〜
頑固だな〜
と思う
私は
五時に起きたいんじゃなくて
太陽より早く起きたいんだ
なんとなく
夜は安心するんだ
夜の安心感って、なんだろう?
五時に起きるの決めてるから
日付が変わるときついんだ
二日連続で日付が変わったから
今日も起きられたことに
びっくりした
自分でも
なんだよこのルールって
思うんだけどね
思ってはいるんだけどね
なんで守るんだろう? -
ひとりでごはんをたべにいく

優しい空間 
私レバー大好きなの 
炭火焼きラムの香り イタリアに行ったことないな
わたしは旅行もひとりで行くことが多いのですが
ひとりで行って何が楽しいの?って前に一緒にいた人に言われたことがある
分かり合えないな、と思った
ま、わかんなくていいんだ -
甘い蜜出してる人っているよね
元気にしてるかな?って
頭の中をよぎる人
そんな時
ミツバチになった気分になるんだ
78億人もいるんでしょう?
そこでまた会いたいって思える人がいるのってなんだかすごいことだと思うんだ
実際にもう一度会えたら
素晴らしいことだよ
もうそろそろ
状況も良くなってきたから
会いたい人に会いに行ったら?
私も行きたいお店やさんがあるんだ
素直にいこうね -
南インドの一部の地方では、
4月に新年のイベントがあるらしい。
バナナの皮
We have a secret party.
wanna come?
Yes!そんな軽い気持ちで参加したら
あまりに美味しくてびっくりした
パイナップルのカレー
オクラのカレー
生姜のピクルス
初めて聞くような食材
ギーって、知ってる?
インドのバターオイルなんだけど
ゆっくり加熱して精製するんだ
焦がさないようにずっと手入れが必要な食材で
透明ですごく綺麗
カレーって脂っこいイメージがあるけど
ギーを丁寧に作っている人のカレーは
サラサラしているから重たくならないよ
赤米を中心にたくさんのカレー 私は、右上のビーツとヨーグルトのカレーと、左から二番目、上から二番目のカボチャのカレーがお気に入りです
隣の人は右手で器用に食べていたな
真似しようかと思ったけど
食べ物をこぼす達人なので
結局スプーンで食べました
Happy vishu.
Happy new year.